Некоторые женщины считают, что самообследование груди может заменить врачебную диагностику, но это не так. Кроме того, есть ряд других мифов, связанных с раком молочной железы, в которые люди до сих пор верят, хотя у них мало общего с реальностью. Об этом маммолог, онколог-хирург медицинского центра ЛОДЭ Елена Воловик рассказала «Альфа Банку».
По словам Воловик, самообследование — то есть осмотр и ощупывание груди в домашних условиях — не поможет женщине выявить рак самостоятельно. Маленькие опухоли размером до сантиметра часто не прощупываются даже медиками, у которых набита рука.
Впрочем, делать самообследование, как считает врач, все равно важно. Как минимум потому, что оно вырабатывает важную привычку уделять себе время и замечать изменения в организме.
Правила домашнего самообследования
Проводите самообследование не чаще раза в месяц — иначе изменения в груди могут быть слишком незначительными, чтобы вы начали их замечать.
Выбирайте один и тот же день менструального цикла. Лучше всего — пятый или шестой, когда грудь уже «сдулась», но еще не успела начать набухать снова. Если женщина уже прошла через менопаузу, можно просто выбрать любой календарный день месяца.
Для правой груди используйте левую руку, для левой — правую. А также ощупывайте орган не только стоя, но и лежа.
Обращайте внимание на любые изменения — они могут выражаться не только уплотнениями внутри груди. Если кожа изменила цвет, на белье появляются выделения, которых раньше не было, у сосков изменилась структура, то все это тоже может стать поводом для визита к врачу.
Больше о возрастных изменениях груди мы писали в этом тексте.
— Это помогает обратить внимание на малейшие изменения в вашем организме: кровянистые выделения из сосков, втяжение соска, появление уплотнений, изменение формы и размера груди, безболезненное увеличение подмышечных лимфоузлов, — перечисляет Воловик.
Специалистка говорит, что для формирования привычки полезно начинать самообследование уже с 14−15 лет. Об этом можно рассказать дочери в рамках беседы о половом созревании — недавно «Зеркало» публиковало советы о том, как ее лучше провести.
Также, отмечает Воловик, то, что рак «передается только по наследству», не более чем миф. По словам врача, на долю таких случаев рака молочной железы приходится лишь до 5−7% от всех.
Еще одно устойчивое убеждение — вера, что рак развивается из-за стресса. Однако, подчеркивает специалистка, даже полностью устранив его из жизни, невозможно гарантировать, что женщина не заболеет.
Кроме того, Воловик напоминает, что антиперспиранты (как и пластические операции при правильной к ним подготовке) не провоцируют рак. Поэтому не стоит от них отказываться исключительно в попытке уберечься от недуга.
— А боль в груди чаще всего связана с гормональными изменениями, а не с онкологическим заболеванием, — успокаивает медик, добавляя: — Нередко женщины ищут причину болезни во внешних обстоятельствах. Но многое зависит от нас самих: образа жизни, привычек, отношения к своему телу.
Напомним, ранее «Зеркало» объясняло, кому и как часто нужно обследоваться, чтобы обнаружить злокачественное образование на ранней стадии. Именно тогда у пациентки наилучшие шансы справиться с заболеванием и не допустить необратимых осложнений.
— Это не рутина, а уважение к себе, — добавляет Елена Воловик.
